Kategoria:

Poleć

Ziołowa inhalacja

katar   problemy z oddychaniem  

Składniki

  • do wykonania inhalacji można wybrać różne zioła: kwiaty rumianku, lawendy, olejki eteryczne - eukaliptusowy lub rozmarynowy,
  • woda
  • miska
  • ręcznik

Przygotowanie

Do miski wrzucić garść ziół i dodać około 10 kropel olejku eterycznego. Zalać wrzątkiem. Nachylając się nad mistką wdychać lecznicze opary pod namiotem z ręcznika.

Opis

Inhalacja pomaga odetkać zatkany nos, udrażnia zatoki i pomaga w oddychaniu.

Komentarze

Dodaj komentarz:

Pseudonim: * E-mail:
Komentarz:
Autoryzacja:
* - do wiadomości redakcji

Polecane

Zapraszamy do poznania się z naszymi partnerami.