Polecane serwisy

www.zdrowomi.pl

Dołącz do nas:

  • dom gliwice
  • Dom sprzedam na OLX. Posiadamy w ofercie mieszkania w programie Mieszkanie.
    dom100.eu

    Bezsenność - domowe sposoby

    Problemy ze snem to częsta dolegliwość, dotykająca nasze społeczeństwo. Stres, niezdrowy styl życia, szybkie tempo mają wpływ na jego jakość. Czasami mimo zmęczenia sen nie nadchodzi. Nie możemy uwolnić się od dokuczliwych myśli i zaznać spokoju. Czasami po paru godzinach budzimy się i nie możemy ponownie zasnąć. Na szczęście medycyna ludowa, ma w zanadrzu sprawdzone metody i na tą dolegliwość.

    Herbatka nasenna

    Herbatka nasenna

    Herbatka nasenna szybko pomaga przy problemach z beznessością

    Warto stosować na: bezsenność  


    Napar z waleriany

    Napar z waleriany

    Przy problemach z bezsennością, na pewno pomoże napar z ziela waleriany

    Warto stosować na: bezsenność   uspokojenie  


    Mleko migdałowe

    Mleko migdałowe

    Mleko, posiada również działanie nasenne. Prezentujemy przepis na mleko migdałowe

    Warto stosować na: bezsenność  


    Ciepła kąpiel

    Ciepła kąpiel

    Polecamy również ciepłą kąpiel przed snem

    Warto stosować na: bezsenność  


    Kąpiel z dodatkiem ziołowej mieszanki

    Kąpiel z dodatkiem ziołowej mieszanki

    Ziołowa kąpiel relaksuje i odpręża

    Warto stosować na: bezsenność   uspokojenie  


    Kąpiel z dodatkiem lawendy

    Kąpiel z dodatkiem lawendy

    Napar z lawendy działa uspokajająco. Brany przed położeniem się spać daje gwarancję spokojnego i głębokiego snu.

    Warto stosować na: bezsenność   uspokojenie  




    Polecane

    Zapraszamy do poznania się z naszymi partnerami.